龙眼是营养价值非常高的水果，龙眼肉的提取液对促进生长发育、增强体质有明显的作用。那么龙眼肉提取物都有什么呢？下面给大家详细讲解一下。

  龙眼是热带地区很常见的一种水果，新鲜的龙眼肉的嫩滑爽口，清甜多汁，深受大众喜爱。除了口感外，龙眼的营养价值也非常高，除了作为水果的龙眼，龙眼肉提取物也是富含营养的。

  龙眼肉提取物有哪些？  

  目前市面上的龙眼肉提取物只有一种，又叫龙眼干、蜜脾、益智，是一种棕黄色粉末，主要提取的部分假种皮。龙眼提取物具有补益心脾、养血安神等功效，可以用于气血不足、心悸怔仲、健忘失眠、血虚萎黄等症状，可以作为医药保健品和饮料食品添加剂。

  龙眼肉有什么功效和作用？  

  1、桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。

  2、龙眼肉性温，有开胃益脾、养血安神、补虚长智。还有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

  3、 龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，能降脂护心、增加冠状动脉血流量，有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质的作用。

  4、研究发现，龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。

  5、龙眼肉可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

  6、龙眼肉除含丰富胡蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，因此对于贫血患者可以多吃龙眼肉。

  7、龙眼肉有抗应激作用 ，龙眼肉提取液对促进生长发育、增强体质有益，具有明显的抗应激作用。

  龙眼和桂圆的区别是什么？  

  龙眼指的是鲜果，龙眼带壳带核晒干后，就叫做龙眼干。而桂圆，则是龙眼去壳去核，只留果肉晒干后的叫法。这就是龙眼和桂圆的区别。